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Matrimonios tóxicos: 10 señales para detectarlos Las campanas de boda no son sinónimo de un futuro lleno de amor y ternura. Casarse y formar una familia es un objetivo y deseo de muchas personas, pues la idea de contraer matrimonio es prácticamente una imposición nivel social. Pero el matrimonio, en muchos casos, puede ser una […]

Cómo dejar a alguien: 6 pasos para gestionar la ruptura Terminar con una relación de pareja es siempre duro, pero hay formas de gestionarlo del mejor modo. Muchas veces experimentamos las relaciones amorosas como cuentos de hadas que solo pueden tener un final feliz. Por supuesto, esta creencia hace que tener a alguien a nuestro lado sea […]

Esperanza y optimismo: esa fortaleza mental Ser o no ser, esa es la cuestión: si es más noble para el alma soportar las flechas y pedradas del áspero destino o armarse contra un mar de adversidades y darles fin en el encuentro”. Esta es la famosa frase escrita por el escritor William Shakespeare en el […]

Los 5 beneficios de la comunicación asertiva en las relaciones personales Un repaso por las ventajas de la asertividad en varios ámbitos de la vida privada. La asertividad es un aspecto de la comunicación que se plasma de muchas maneras diferentes, y en todas ellas, acostumbra a aportar ventajas. En la vida en pareja, en […]

Ansiedad por tener pareja: qué es y cómo superarla Teniendo una relación de pareja o buscando una, la ansiedad puede llevarnos a la obsesión. Vivimos en un mundo en el que cada vez es más frecuente encontrar a personas que tienen ansiedad por tener pareja, así como a personas que sienten ansiedad a la hora […]